De nadruk bij deze training ligt op het verbeteren van technieken met als resultaat een hogere snelheid en betere prestaties.
Start nieuwe zwemtrainingen
Zwemcursus en data
De zwemcursus zal plaats vinden op donderdag en zaterdag
we zijn al gestart losse les kost 7,- kom eens een keertje proberen!!!
Tijden cursus is voor 6 of 12 weken 60min per les.
kijk voor meer infomatie op www.b4sport.nl/cursusen
Donderdag avond van 21:00 uur tot 22:00 uur.
Zaterdag ochtend van 09:00 tot 10:00 uur.
Locatie
In het wedstrijdbad van het Vrijburgbad, Sportweg 2 te Vlissingen.
Programma
Het lesprogramma bestaat globaal uit de volgende onderdelen:
5 minuten inzwemmen - 20 minuten techniek blok
25 minuten de kern (training) 5 minuten uitzwemmen.
Een aantal van jullie hebben de zwemcursus eerder gedaan.
De andere mensen die zich voor het eerst aanmelden kunnen gewoon bij de andere aansluiten.
Er is een A Groep en een B Groep. Zo word je dus ingedeeld als beginner of gevorderde zwemmer.
Zwemmateriaal
Als je zelf zwemmateriaal hebt mag je deze mee nemen.
Mocht het zo zijn dat bij de eerste les de zwembril niet helemaal goed zit dan heb ik altijd een aantaal zwembrilletjes op voorraad.
Kosten
De kosten zijn voor 6x €42,50 totaal.
De Kosten zijn voor 12x €81,00 totaal.
Er kan ook contant betaald worden bij de eerste les.
De kosten zijn inclusief zwembad toegang.
|
|
Aanmelden voor de zwemcursus graag voor en achtenaam en adres vermelden.
Aanmelden
U kunt zich via www.b4sport.nl doen
Met Sportieve Groet,
Remy Vasseur
Remy Vasseur:
Gediplomeerd HBO Functional Personal Trainer
Hamel College
